
THÈME PRINTEMPS 2025
À la rencontre de notre conseil de Sages
Ces femmes qui éclairent nos chemins
Certaines femmes laissent une empreinte indélébile dans nos vies. Par leur courage, leur vision, leur résilience ou leur créativité, elles deviennent des Gardiennes du feu : celles qui entretiennent en nous la certitude que tout est possible, même quand le doute nous assaille.
En honorant ces femmes qui nous inspirent, nous accomplissons un acte puissant :
Nous reconnaissons celles qui ont nourri notre flamme intérieure
Nous apprenons à entretenir ce feu avec tendresse
Et sans même y penser, nous devenons à notre tour des passeuses de lumière
Cet atelier est une invitation à créer un dialogue vivant avec ces Gardiennes de notre histoire personnelle et collective. À travers l'art et l'introspection, nous leur donnerons forme et voix dans un Conseil de Sages qui nous accompagnera bien au-delà de ces neuf semaines.
"Si on veut sauver la planète, ce sont les femmes qui devront s'en charger."
Ces mots de l’artiste canadienne Joyce Wieland résonnent comme un appel. Non pas à porter seule le poids du monde, mais à nous relier à celles qui, avant nous, ont tenu la flamme.
Vous repartirez avec cette certitude : votre lumière compte. Et chaque fois que vous alimentez votre propre feu, vous participez à ce grand cercle de femmes qui, ensemble, éclairent le monde. Et vous n’êtes pas seules, vous avez votre précieux conseil de Sages en vous, toujours disponible pour vous soutenir intérieurement. Quel beau cadeau!
Nous nous tournerons vers certains archétypes féminins (inspirés des travaux de Dr. Jean Shinoda Bolen), que j’appelle les Gardiennes du feu pour nous soutenir en trame de fond pendant notre parcours. Une manière de comprendre pourquoi certaines figures nous touchent plus profondément que d'autres.
Un voyage créatif et inspirant pour nourrir votre propre feu.
Gardiennes du feu
garde·nne·s du feu /ɡaʁ.djɛn dy fø/ n. f. pl.
Femmes qui incarnent la force, la sagesse et la créativité. Elles sont celles qui veillent sur la flamme du possible, qui inspirent et éclairent par leur courage, leur vision ou leur résilience. Elles sont des passeuses de lumière, celles qui nous rappellent notre propre pouvoir intérieur et nous invitent à nourrir notre feu pour avancer avec confiance et authenticité.
En se connectant à leur énergie, nous ancrons en nous leur force et leur enseignement, nous permettant ainsi de créer, d'agir et de contribuer, chacune à notre manière, à un monde plus vivant et aligné.

« Lorsque des femmes se réunissent et s'engagent les unes envers les autres à former un cercle avec un fondement spirituel, elles créent un espace de guérison et de transformation pour elles-mêmes, ainsi qu'un vecteur de changement dans leur monde. »
Dr. Jean Shinoda Bolen
Prenez place à votre table de création intérieure
Comment se déroule l’atelier et à quoi s’attendre
Dans le Cercle des Muses, nous allons créer ensemble un Conseil de Sages (réelles ou archétypales) pour faire grandir le feu en nous. L’accent est mis sur votre liberté absolue de donner forme à cette connexion de la manière qui vous parle le plus profondément.
Votre création, votre choix :
✓ Un jeu d’oracle personnalisé mettant en lumière vos Gardiennes du feu
✓ Un carnet sacré à consulter pour nourrir votre flamme
✓ Ou tout autre projet artistique qui vous inspire (sculpture, peinture, écriture, etc.)
Vous pourrez travailler en grand format puis transformer vos créations en oracle, ou laisser votre projet évoluer au fil des semaines. L’important ? Que ce soit votre miroir, pas le mien.
Ce qui vous attend :choix :
✓ Une banque d’images et ressources généreuse pour vous inspirer
✓ Des propositions créatives (vous voyez mon processus créatif en techniques mixtes (collage, peinture intuitive, écriture) pendant les rencontres – sans pression technique
✓ La création d’une charte symbolique unique, votre langage secret pour incorporer l’énergie de vos Gardiennes dans vos futures créations et décoder leur présence invisible dans vos œuvres passées (même bien après l’atelier !)
Pourquoi c’est différent ?
Je vous montre des pistes, mais vous choisissez toujours votre voie. Que vous suiviez mon exemple ou inventiez votre propre méthode, l’objectif est que votre création :
Vous parle intimement
Devienne un outil durable (comme une boussole pour votre flamme)
Vous permette des révélations personnelles par l’expérimentation libre

“Suivre un atelier avec Manon c’est une façon de prendre soin de soi. Devant ma table de créativité, c’est mon cœur qui se laisse aller. Le résultat, il m’appartient. Il est ce qu’il est pour moi. Il ne faut pas hésiter car Manon nous guide de manière extraordinaire, dans la simplicité et le respect. Merci Manon de nous aider à prendre soin de nous, à nourrir notre intérieur, notre feu.” -Claire
Inscription
Session printemps 2025
✓ Accès aux deux créneaux horaires pendant les 9 semaines
✓ Banque d’images et document PDF
✓ Tutoriel pour créer votre propre banque d’images (vidéo)
✓ Groupe de partage privé (Facebook)
✓ Replays offerts pour les deux créneaux horaires (disponibles jusqu’au 30 septembre 2025)
275$ (environ 182 Euros)
Calendrier des rencontres
📆 Les rencontres auront lieu tous les mardis, à partir du 29 avril, pendant 9 semaines.
✨ Exceptionnellement, trois séances auront lieu le mercredi : le 7 mai, le 14 mai et le 25 juin.
Deux plages horaires par semaine
De 12h à 14h (heure du Québec), soit de 18h à 20h pour les Muses en Europe.
De 19h à 21h (heure du Québec).
Pour permettre aux Muses du Québec et d’Europe de participer, le même thème est présenté deux fois par semaine. Vous avez automatiquement accès aux deux séances en direct ou en replay pour plus de flexibilité et pour approfondir votre démarche.
Vous pouvez donc:
Participer à un créneau en LIVE et écouter le replay de l’autre.
Vivre le même thème deux fois, en direct ou en replay, pour découvrir de nouvelles perspectives.
Besoin de plus de temps pour la création? 🎨✨
Rejoignez Silence, on crée : un espace autonome pensé comme un véritable moment de co-working. Vous y venez pour avancer à votre rythme sur vos projets personnels, qu’ils soient liés à d’autres ateliers (comme ceux déjà entamés avec moi) ou complètement indépendants.
Options de paiement en versements
Canada : 4 versements sans intérêt via Klarna (choisissez cette option au moment de payer par carte de crédit)
Europe : Klarna n’étant pas disponible en Europe, je vous offre la possibilité de payer en 2 versements égaux cliquez ici

“J’ai regardé passer le train pendant de nombreuses saisons avant d’oser m’inscrire à un atelier. Chaque fois, je me sentais interpellée, je me disais que c’était fait pour moi. Mais sans aucune formation artistique, j’étais habitée par un profond doute et je n’arrivais pas à sauter le pas. Puis, un jour j’ai plongé et très rapidement, j’ai réalisé le formidable cadeau que je venais de me faire. J’ai tout d’abord comblé ce désir de réactiver ma créativité et j’ai appris à me faire confiance et à faire des essais sans avoir d’attente. Sur le plan personnel, au fil des ateliers, je suis allée à ma rencontre en explorant le pouvoir éclairant de l’écriture et des images. J’ai appris à faire confiance à mon intelligence silencieuse pour trouver mes réponses.
Mon seul regret c’est de ne pas avoir osé m’inscrire plus tôt.” -Danielle
Déroulement des séances
Avec votre matériel à portée de main, vous vous connectez à Zoom à la date et l'heure de nos rendez-vous mensuels et voilà!
Chaque rencontre se déroulera de la manière suivante:
Accueil, thématique, proposition de création, pistes d'inspiration/réflexion & intériorité guidée pour se centrer (environ 30 minutes);
Création libre, inspirée du thème, avec de la musique inspirante en arrière-plan. Je mets la caméra sur ma table de création et vous pouvez voir ce que je crée en LIVE. Ça peut vous inspirer ou juste vous faire du bien au besoin. (90-95 minutes);
Pas de recul, honorer le chemin parcouru, partages dans le chat et questions (10 minutes). Vous n’êtes jamais obligées de partager si vous ne le souhaitez pas.
Matériel que j’utiliserai
Voici la liste du matériel que j'utiliserai pour créer dans ma pratique personnelle. Vous n'avez surtout pas besoin d'utiliser les mêmes produits que moi ni même créer comme moi durant nos rencontres. L'idée est de pouvoir créer avec ce qu'on a sous la main et d'enrichir notre coffre à outils au fur et à mesure qu'on avance, selon nos intérêts personnels. Ce que je vous partage ici est pour vous inspirer et faire des découvertes aussi peut-être. Les liens vers les produits vous sont partagés dans l’atelier et vous y aurez accès une fois inscrite.
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Feuilles de papier variées
Peinture acrylique
Peinture à l'eau
Gouache
Aquarelle
Feutres permanents
Feutres acryliques
Crayon STABILO ALL 8046 noir
Encre de chine noire
Encre acrylique
Feutres à l'alcool
Pastels hydrosolubles
Gesso blanc & transparent
Médium gel acrylique
Ciseaux
Couteau X-Acto
Colle en bâton
Banque d'images (magazines, livres, je vous fournis plusieurs sources en ligne)
L'atelier "Le Cercle des Muses" encourage l'exploration et l'expression personnelle, alors n'hésitez pas à personnaliser votre matériel en fonction de vos préférences artistiques. Vous pouvez aussi choisir de simplement écrire et de ne pas créer.

“Le Cercle des Muses c’est l’atelier parfait pour s’arrêter, respirer, prendre du temps pour connecter avec soi […] Manon nous offre un environnement chaleureux, convivial, pour renouer avec soi et la créativité, propose des pistes de réflexions, des alternatives et surtout elle nous guide et nous supporte avec sa légendaire présence bienveillante et lumineuse.” - Véronique P.
Des questions?
Voici les réponses
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Soyez la bienvenue ici! Je suis heureuse d’entreprendre cette belle aventure qu’est le bien-être par la création avec vous!
Si vous n’avez pas touché à du matériel créatif depuis des lunes et que cela vous stress un peu, pourquoi ne pas débuter par un atelier de base afin de vous familiariser avec ma manière d’enseigner et avec le matériel de création? Par ici: https://mcommemuses.com/instaurerslesbases
Si vous vous sentez à l’aise d’explorer librement par la création, peu importe votre niveau de connaissance et d’expérience, vous allez adorer. On est ici d’abord et avant tout pour se connecter à soi par la création dans sa plus simple expression.
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Absolument. Imaginez ceci : participer à mes ateliers, c’est comme avoir une pratique de yoga régulière. Parfois, vous avez besoin d’un cours guidé, où le professeur vous invite à explorer des postures nouvelles, à approfondir votre souffle, et à vous laisser inspirer par des mouvements précis. C’est ce que propose le Cercle des Muses : un espace guidé où chaque thème agit comme une invitation à plonger plus profondément dans votre intériorité, tout en découvrant de nouvelles façons de nourrir votre créativité.
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Le Cercle des Muses s’adresse à celles qui souhaitent être guidées et inspirées à travers des thèmes riches en introspection. Chaque séance commence par la présentation d’un thème qui stimule la réflexion intérieure, accompagné d’une proposition de création. Vous me voyez créer en direct, ce qui peut vous inspirer à explorer des idées ou techniques similaires. C’est un espace où l’on apprend ensemble, avec la possibilité de revoir les séances grâce aux replays.
Silence, on crée, en revanche, est un espace autonome, pensé comme un véritable moment de co-working. Vous y venez pour avancer à votre rythme sur des projets personnels, qu’ils soient liés à d’autres ateliers (comme ceux déjà entamés avec moi) ou complètement indépendants : écriture, création artistique, exploration personnelle, etc. Chaque session débute par une courte intériorité guidée pour vous recentrer avant de plonger dans votre moment de création. Contrairement au Cercle des Muses, je ne partage pas ma table de création de manière explicite, afin de laisser à chacune la liberté de suivre son propre cheminement.
Les sessions de Silence, on crée n’offrent pas de replay, car elles sont conçues comme des espaces de co-working, et non comme des ateliers. C’est un moment unique pour avancer dans vos projets, tout en bénéficiant de l’énergie collective d’une communauté de Muses créatrices.
Certaines Muses choisissent de s’inscrire aux deux : le Cercle des Muses pour profiter de l’accompagnement guidé, et Silence, on crée pour dédier plus de temps à leur propre création.
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Jusqu’au 30 septembre 2025.
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Oui! C’est votre institution bancaire (ou Paypal) qui fera la conversion automatique. Vous payez en Euros (sans taxes) et moi je reçois en dollars canadiens. Vous n’avez rien à calculer ou autre. C’est tout simple.
“Ah mais j’ai pas de talent créatif moi!” Je vous invite à écouter ceci. C’est un message très important (cher à mon coeur) qui risque de changer votre façon de voir les choses.
Parler moins, passer davantage à l’action
Penser moins, ressentir pleinement
Critiquer moins, accueillir avec bienveillance
Figer moins, créer sans limites
Attendre moins, oser faire un petit pas à la fois
Se comparer moins, être pleinement soi-même
Vouloir moins tout contrôler, se laisser surprendre
Viser moins la perfection, être plus vraie
Naître à soi, devenir la créatrice éveillée de sa propre existence
Politique de remboursement: pas de remboursement, Crédit applicable sur un autre atelier.