L’âme ne pense jamais sans une image.

Aristote

Cet atelier vous invite à explorer comment les formes possèdent des significations profondes dans notre esprit et notre imaginaire. Comprendre les messages qu’elles transmettent et ce qui nous attire ouvre une porte sur notre monde intérieur.

Grâce à un test des formes élaboré par une anthropologue, vous découvrirez vos préférences, ce qu’elles révèlent de vous aujourd’hui et comment elles peuvent vous aider à réduire vos tensions intérieures et à poser les bases d'un langage symbolique personnel pour dialoguer avec votre inconscient.

La création intuitive, alliant collage, couleurs et mots, permettra d’approfondir et d’incarner ces révélations en décodant les messages de votre intuition. Cet atelier vous offre l’occasion d’explorer, d’observer et d’écouter ce que votre univers intérieur a à vous dire.

Vous repartirez avec un nouveau dialogue avec vous-même, un outil précieux pour accompagner votre quotidien, interpréter vos créations passées et donner une nouvelle dimension à celles à venir.

« Certaines personnes pensent qu'elles ne sont pas créatives, mais elles veulent suivre le chemin spirituel, et si elles sont sur le chemin spirituel, elles finissent par découvrir leur créativité. D'autres personnes, qui pensent qu'elles ne sont ni créatives ni spirituelles, finissent par faire confiance à leur intuition.

Il s'agit en fait du même processus.

C'est le processus le plus profond de notre nature qui doit être pris en compte. »

— Angeles Arrien

Cette exploration des formes universelles, que j’ai d’abord partagée en retraite sous le titre Le Langage oublié, trouve maintenant sa place en atelier en ligne afin que le plus grand nombre de Muses puisse en bénéficier.

Les clés qu’elle propose sont si fondamentales et utiles qu’elles méritaient d’être offertes dans ce format accessible. De plus, le format en ligne permet d’aller plus loin et plus en profondeur.

Pour les Muses qui ont déjà vécu la retraite :
Revisiter ces notions en atelier est une opportunité unique d'approfondir votre pratique, de constater votre évolution et d'intégrer ces enseignements différemment, à un rythme plus étalé et tout aussi enrichissant.

Et si les formes qui nous entourent et nous animent parlaient un langage oublié ? Un langage capable de révéler nos paysages intérieurs, nos tensions et nos ressources cachées ?

Prenez place à votre table de création intérieure

Lors de cet atelier de 10 rencontres, plongez dans une exploration intuitive et créative pour décrypter ce vocabulaire universel. Inspiré des travaux de l’anthropologue Angeles Arrien, cet atelier vous propose un processus en deux temps, essentiel pour intégrer pleinement ce langage symbolique :

  1. Créer intuitivement : Dans un premier temps, laissez-vous guider par votre instinct et votre sensibilité. Par le collage, les couleurs et les traces, donnez forme à votre intuition sans attente ni jugement.

  2. Créer en conscience : Dans un second temps, éclairez vos créations à la lumière des enseignements des formes universelles. Approfondissez votre compréhension symbolique et affinez votre expression à partir des clés découvertes.

Cet atelier comprend:

✓ Une banque d’images et ressources généreuse pour nourrir votre inspiration et soutenir votre élan créatif.

✓ Un document complet pour réaliser et interpréter le test des formes. Vous pourrez non seulement refaire le test à votre rythme, mais aussi le partager avec vos proches pour enrichir vos échanges.

✓ Des visualisations et intériorités guidées avant chaque moment de création.

✓ Des invitations créatives en techniques mixtes — collage, peinture intuitive, écriture — sans aucune pression technique, seulement le plaisir de créer et d’explorer.

✓ Les clés pour développer votre langage symbolique personnel à l’aide des 5 formes universelles et de leurs significations. Vous apprendrez à incorporer intentionnellement ces symboles dans vos futures créations… et à déchiffrer leur présence invisible dans vos œuvres passées, même bien après la fin de l’atelier !

“Suivre un atelier avec Manon c’est une façon de prendre soin de soi. Devant ma table de créativité, c’est mon cœur qui se laisse aller. Le résultat, il m’appartient. Il est ce qu’il est pour moi. Il ne faut pas hésiter car Manon nous guide de manière extraordinaire, dans la simplicité et le respect. Merci Manon de nous aider à prendre soin de nous, à nourrir notre intérieur, notre feu.”

-Claire

Inscription

Session automne 2025

✓ Document guide (PDF )

✓ Riche banque d’images à télécharger (PDF)

✓ BONUS! Huit tutoriels de techniques de créations mixed media + Tutoriel pour créer votre propre banque d’images (vidéos) + Tutoriel pour créer votre propre carnet.

✓ Session LIVE: deux créneaux horaires disponibles (vous avez automatiquement accès aux deux pour plus de flexibilité)

✓ Replays offerts pour les deux créneaux horaires (accès à vie)

275$ (environ 182 Euros)
Options de paiement en  versements

Canada : 4 versements sans intérêt via Klarna (choisissez cette option au moment de payer par carte de crédit)

Europe : Klarna n’étant pas disponible en Europe, je vous offre la possibilité de payer en 2 versements égaux cliquez ici

“J’ai regardé passer le train pendant de nombreuses saisons avant d’oser m’inscrire à un atelier. Puis, un jour j’ai plongé et très rapidement, j’ai réalisé le formidable cadeau que je venais de me faire. J’ai tout d’abord comblé ce désir de réactiver ma créativité et j’ai appris à me faire confiance et à faire des essais sans avoir d’attente. Sur le plan personnel, au fil des ateliers, je suis allée à ma rencontre en explorant le pouvoir éclairant de l’écriture et des images. J’ai appris à faire confiance à mon intelligence silencieuse pour trouver mes réponses. Mon seul regret c’est de ne pas avoir osé m’inscrire plus tôt.”

-Danielle

Matériel que j’utiliserai

Voici la liste du matériel que j'utiliserai pour créer dans ma pratique personnelle. Vous n'avez surtout pas besoin d'utiliser les mêmes produits que moi ni même créer comme moi durant nos rencontres. L'idée est de pouvoir créer avec ce qu'on a sous la main et d'enrichir notre coffre à outils au fur et à mesure qu'on avance, selon nos intérêts personnels. Ce que je vous partage ici est pour vous inspirer et faire des découvertes aussi peut-être. Les liens vers les produits vous sont partagés dans l’atelier et vous y aurez accès une fois inscrite.

    • Feuilles de papier variées

    • Peinture acrylique

    • Peinture à l'eau

    • Gouache

    • Aquarelle

    • Feutres permanents

    • Feutres acryliques

    • Crayon STABILO ALL 8046 noir

    • Encre de chine noire

    • Encre acrylique

    • Feutres à l'alcool

    • Pastels hydrosolubles

    • Gesso blanc & transparent

    • Médium gel acrylique

    • Ciseaux

    • Couteau X-Acto

    • Colle en bâton

    • Banque d'images (magazines, livres, je vous fournis plusieurs sources en ligne)

Une personne manie un pinceau dans un verre contenant une boisson sombre, peut-être du vin ou du jus, avec des crayons de couleur à proximité sur une table. 
L'atelier "Le Cercle des Muses" encourage l'exploration et l'expression personnelle, alors n'hésitez pas à personnaliser votre matériel en fonction de vos préférences artistiques. Vous pouvez aussi choisir de simplement écrire et de ne pas créer.

“Le Cercle des Muses c’est l’atelier parfait pour s’arrêter, respirer, prendre du temps pour connecter avec soi […] Manon nous offre un environnement chaleureux, convivial, pour renouer avec soi et la créativité, propose des pistes de réflexions, des alternatives et surtout elle nous guide et nous supporte avec sa légendaire présence bienveillante et lumineuse.” - Véronique P.

FAQ

  • Soyez la bienvenue ici! Je suis heureuse d’entreprendre cette belle aventure qu’est le bien-être par la création avec vous!

    Si vous n’avez pas touché à du matériel créatif depuis des lunes et que cela vous stress un peu, pourquoi ne pas débuter par un atelier de base afin de vous familiariser avec ma manière d’enseigner et avec le matériel de création? Par ici: https://mcommemuses.com/instaurerslesbases

    Si vous vous sentez à l’aise d’explorer librement par la création, peu importe votre niveau de connaissance et d’expérience, vous allez adorer. On est ici d’abord et avant tout pour se connecter à soi par la création dans sa plus simple expression.

  • Déroulement des séances

    Avec votre matériel à portée de main, vous vous connectez à Zoom à la date et l'heure de nos rendez-vous mensuels et voilà!

    Chaque rencontre se déroulera de la manière suivante:

    1. Accueil, thématique, proposition de création, pistes d'inspiration/réflexion & intériorité guidée pour se centrer (environ 30 minutes);

    2. Création libre, inspirée du thème, avec de la musique inspirante en arrière-plan. Je mets la caméra sur ma table de création et vous pouvez voir ce que je crée en LIVE. Ça peut vous inspirer ou juste vous faire du bien au besoin. (90-95 minutes);

    3. On fait ensuite un pas de recul pour honorer le chemin parcouru et j’ouvre l’espace pour les partages dans le chat et questions (10 minutes). Vous n’êtes jamais obligées de partager si vous ne le souhaitez pas.

  • À vie!

  • Oui! C’est votre institution bancaire (ou Paypal) qui fera la conversion automatique. Vous payez en Euros (sans taxes) et moi je reçois en dollars canadiens. Vous n’avez rien à calculer ou autre. C’est tout simple.

  • Le Cercle des Muses s’adresse à celles qui souhaitent être guidées et inspirées à travers des thèmes riches en introspection. Chaque séance commence par la présentation d’un thème qui stimule la réflexion intérieure, accompagné d’une proposition de création. Vous me voyez créer en direct, ce qui peut vous inspirer à explorer des idées ou techniques similaires. C’est un espace où l’on apprend ensemble, avec la possibilité de revoir les séances grâce aux replays.

    Silence, on crée, en revanche, est un espace autonome, pensé comme un véritable moment de co-working. Vous y venez pour avancer à votre rythme sur des projets personnels, qu’ils soient liés à d’autres ateliers (comme ceux déjà entamés avec moi) ou complètement indépendants : écriture, création artistique, exploration personnelle, etc. Chaque session débute par une courte intériorité guidée pour vous recentrer avant de plonger dans votre moment de création. Contrairement au Cercle des Muses, je ne partage pas ma table de création de manière explicite, afin de laisser à chacune la liberté de suivre son propre cheminement.

    Les sessions de Silence, on crée n’offrent pas de replay, car elles sont conçues comme des espaces de co-working, et non comme des ateliers. C’est un moment unique pour avancer dans vos projets, tout en bénéficiant de l’énergie collective d’une communauté de Muses créatrices.

    Certaines Muses choisissent de s’inscrire aux deux : le Cercle des Muses pour profiter de l’accompagnement guidé, et Silence, on crée pour dédier plus de temps à leur propre création.

Parler moins, passer davantage à l’action
Penser moins, ressentir pleinement
Critiquer moins, accueillir avec bienveillance
Figer moins, créer sans limites
Attendre moins, oser faire un petit pas à la fois
Se comparer moins, être pleinement soi-même
Vouloir moins tout contrôler, se laisser surprendre
Viser moins la perfection, être plus vraie

Naître à soi, devenir la créatrice éveillée de sa propre existence

Politique de remboursement: pas de remboursement, Crédit applicable sur un autre atelier.