manon lavoie coach en créativité
 

Formation

Certification creativity coaching
Positive Psychology Coaching
Formation MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
Baccalauréat en Administration, Marketing et Relations Publiques (Bacc. par cumul)
Certificat en graphisme

Membre CCA (Creativity Coaching Association)
Membre ACPP (Association Canadienne de Psychologie Positive)
Membre KMC3 (coach certifiée KMCC)

 

Bonjour et bienvenue ici chère Muse.

 
 

Je suis Manon Lavoie, auteure du livre Créer le meilleur de soi et du carnet Cultiver une vie inspiréecoach certifiée en créativité et en psychologie positive, fondatrice de M comme Muses. Je signe également avec beaucoup de bonheur la tribune Créativité du Magazine In The Moment France.

Je carbure à ce qui rend la vie plus belle, riche et significative. Toute ma jeunesse, je créais tout le temps, je touchais à tout, attirée viscéralement par l'écriture, le papier et les couleurs. 

Puis j'ai mis tout ça de côté un jour, croyant à tort que la créativité c'était pour les enfants et les véritables artistes professionnels, ceux qui ont du talent. Pour m'en convaincre, je me suis mise en tête que j'avais une occupation bien plus importante à accomplir: trouver ma mission de vie. J'ai donc cherché sur les bancs d'école jusqu'à l'université, puis sur le marché du travail. Sans succès. Bien que j'aie été une excellente élève puis une employée qui atteint ses objectifs, un vide grandissait en moi. J'ai cru que c'était moi qui n'arrivait pas à s'adapter à la vie normale d'adulte.

Tout comme plusieurs d'entre vous, j'ai longtemps couru après le temps, stressée par une liste de tâches à accomplir qui s'allongeait chaque jour. Puis un jour, j'en ai eu assez. Avec trois enfants âgés de moins de cinq ans, j'ai choisi de m'offrir un temps d'arrêt pour respirer et voir où j'étais rendue. Je suis revenue les deux pieds dans l'instant présent et c'est là que j'ai pu enfin entendre le doux murmure de mon coeur qui me disait: "Reviens. Reviens vers toi". J'ai alors renoué avec mes mots et mes couleurs. C'est à partir de ce moment que j'ai pu véritablement reconnaître qui j'étais et devenir enfin l'artiste de ma propre vie.

Et c'est là que je vous invite. Ne vous inquiétez pas, vous n'aurez pas à quitter votre travail, ni à déménager ou prendre une décision majeure pour y parvenir. Bien au contraire. C'est avec beaucoup de douceur, de compassion envers soi-même et de plaisir que vous avancerez dans une formidable aventure: créer le meilleur de soi! Et je suis profondément heureuse de marcher à vos côtés.

 

Depuis 2010, en tant que coach formée dans les sphères de la créativité, de la psychologie positive et de la pleine conscience, j'ai accompagné des centaines de personnes à cultiver une vie plus riche et plus sereine en misant sur l'expression de leur créativité.

Peu importe la façon dont nous aurons le plaisir de travailler ensemble, que ce soit en atelier, retraite, escapade, en entreprise ou en accompagnement privé, vous pouvez être assuré que cette expérience aura un impact profond sur votre vie et ajoutera des outils concrets à votre coffre déjà bien garni!

Bienvenue ici!

Manon

 

 

Je veux marcher à vos côtés

“Je ne m’intéresse pas à la façon dont tu gagnes ta vie, Je veux savoir à quoi tu aspires, Et si tu oses rêver de réaliser le désir ardent de ton coeur.”

— Oriah Mountain Dreamer

 

J’adore recevoir de vos nouvelles, lire vos histoires, aller à votre rencontre, que ce soit lors de conférences, d’ateliers, d’escapades ou en ligne ! Chaque fois que je reçois un courriel de la part d’une Muse qui me partage les petits, moyens et grands pas qu’elle a osé faire et l’impact que ce parcours a dans sa vie, je suis remplie de joie. Chaque acte de courage, d’amour, de joie vaut la peine d’être célébré, et le bonheur est décuplé lorsqu’il est partagé !

Je veux célébrer avec vous vos succès, vos aventures et vos actions! Je nous ai donc créé un mot-clic (hashtag) pour que nous puissions nous suivre lors de partages sur les médias sociaux : #creerlemeilleurdesoi

Ensemble, continuons de créer le meilleur de nous-mêmes, un jour à la fois.

Vous pouvez également me suivre dans les différents réseaux sociaux pour recevoir une dose quotidienne d’inspiration.

Au plaisir de me connecter avec vous !